“大爷，您慢点，这边先查血糖，再量血压，那边还有专科医生免费义诊咨询。”11月14日一大早，我市一中医院九楼内分泌科的医生和护士都已经忙开了。今天是世界糖尿病日，也是我们一中医院糖尿病俱乐部成立以来举办的第二次大型义诊讲课活动。一年来，我们与广大糖尿病友患难与共，我们对糖尿病友无微不至，优质的服务和扎实的技术让我们收获了很多衷实的俱乐部会员。

    “以前总以为胰岛素不能打，打了会成瘾，后来常来听课，才知道胰岛素是身体分泌的一种正常的激素。”杨大爷说。“有了这个糖尿病俱乐部，经常来听听课，不懂的问问医生，定期过来复复查，这一年血糖稳定多了，自己也懂多了，好多误区都解决了！真心感谢你们！”

     今年的糖尿病日主题：健康生活与糖尿病，旨在提高糖尿病友的生活质量，围绕这个主题，我科肖琴副主任医师讲了一堂生动活泼，图文并茂的课——“糖尿病友怎样过冬”。冬季来临，在这个糖尿病病情最容易加重的时节，糖尿病友该怎样衣、食、住、行？配合她深入浅出的讲解，让病友们知道了：冬季养生，必须“注意保暖，控制饮食，适量运动，监测血糖”，更重要的是“保持心情舒畅，情绪乐观”。

     糖尿病作为世界三大疑难病之一，已逐渐多发，据悉，我国目前已有9千万糖尿病人，而且有逐年上升的趋势。归根究底，控制这种终身的慢性疾病，唯一的正确途径还是得从“5架马车”着手（糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗及血糖监测），并严格做到“管住嘴，迈开腿”！

     活动最后，我们公布了2014年度优秀糖尿病俱乐部会员名单，并颁发了年终大奖。上午十一点半活动圆满结束，病友们纷纷表示：通过今天的活动，让他们更有信心愉快过冬，更有决心战胜疾病，更有恒心控制血糖。